La mayoría de nosotros nos hemos sentido estancados,
atrapados en las preocupaciones, o incapaces de ver
una salida a una circunstancia difícil.
Entonces, hablamos con un buen amigo, vemos una película divertida, o nos toma por sorpresa un comentario que hace que nos desboquemos de risa. De repente, nos sentimos más ligeros y nos recuerdan que hay más de una forma de ver una situación. La risa cambia nuestra perspectiva y abre nuevas posibilidades. Nos permite salir de nuestro estado temporal y tocar el campo de la percepción ilimitada y eterna.
Entonces, hablamos con un buen amigo, vemos una película divertida, o nos toma por sorpresa un comentario que hace que nos desboquemos de risa. De repente, nos sentimos más ligeros y nos recuerdan que hay más de una forma de ver una situación. La risa cambia nuestra perspectiva y abre nuevas posibilidades. Nos permite salir de nuestro estado temporal y tocar el campo de la percepción ilimitada y eterna.
El espíritu es desenfadado por naturaleza y se ríe
con facilidad. A través de la risa, cambiamos nuestra
referencia interna del ego al espíritu, liberando al mismo
tiempo el miedo y despertando a la verdad de que todo
se está desarrollando para nuestro máximo bienestar,
incluso cuando no siempre podemos ver cómo.
Existe una verdad en el conocido dicho de que la risa es
la mejor medicina. La risa reduce el estrés, estimula el
sistema inmunitario, aumenta nuestra tolerancia al dolor,
y alivia la depresión y la ansiedad.
Invita a la risa a estar más presente en tu vida hoy y date
permiso de cometer actos espontáneos de tontería,
dicha, y desenfado.
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